Comment la méditation a changé la vie de Frédéric Lopez

J’adore méditer.

J’adore Frédéric Lopez.

Et j’adore regarder des vidéos inspirantes.

Alors, un témoignage d’un homme que j’aime, sur une pratique que j’aime, sachant que c’est court (7 minutes), bien expliqué et inspirant… cela ne peut qu’être partagé. 🙂

Et vous, quelle place donnez-vous à la méditation ? Qu’a-t-elle changé pour vous, en vous ?

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